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        學會品茶 喝出健康
        2012-8-20 17:28:30

          一杯茶,一段歷史,一種文化!茶融入了當地的文化,并形成了一門獨到的藝術,也最能細微處見精神。愛喝茶一族,注重的不僅僅是茶的品種,茶的年份,更注重品茶是否能喝出健康來! 謹慎選擇合適的茶,做個健康的茶客。 經常用腦的上班族,或常熬夜苦讀的人,應該多喝茉莉花茶、綠茶。 經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人,適合喝烏龍茶及紅茶。 整天坐著不動,很少做運動的人,適合喝綠茶、花茶。 體質虛寒,或是經常胃痛、胃酸過多的人,最好選擇紅茶。 抽煙一族,宜多喝綠茶。 不吃肉就會提不起精神的人,則應該喝喝烏龍茶。 每次上廁所都覺得是一件苦差,經常便秘的人,可嘗試蜂蜜茶。 膽固醇過高的、血脂數量過高的人,多喝普洱茶。 每天和電腦相親相愛的現代人,適合喝有防止輻射傷害功效的綠茶。 孕婦和手術病人,最好先忍忍,別要急著喝茶。

         

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